Kbt terapi stockholm

Landstingssubventionerad tjänst. Ta del av dina journalanteckningar. Säker inloggning via ditt bankid. Om psykisk ohälsa och behandling. Vill du jobba som psykolog hos oss?

Jobba på distans med Mindler.

Ta reda på hur Mindler fungerar. Vi kombinerar psykoterapi och andra terapiformer för bästa resultat för just dig. Legitimerade behandlare över hela sverige. Hitta en samtalskontakt som passar dig.

Maila eller ring och boka in en samtalstid! Petra Söderholm och Helena Fogelberg erbjuder Compassionfokuserad terapi (CFT) och KBT. KBT leder till en ökad insikt och förståelse, samt en känslomässig medvetenhet och acceptans.

Med hjälp av de nya förhållningssätt och strategier som du får i terapin gör detta att du kan börja agera mer viljemässigt och bryta beteendemönster som vidmakthåller en problematik. Jag berättar om hur KBT - terapi fungerar och vi kommer överens om dina mål.

På det sättet får vi en bra grund att stå på inför din terapistart. När du mailar – uppge gärna ditt telefonnummer. I vår behandling med par arbetar vi utifrån IBCT.

Metoden är även användbar vid andra typer av konflikter där parter inte kan komma överens. Lämna ett meddelande - vi ringer alltid tillbaka så snart vi kan! Kognitiv beteendeterapi ( KBT ) - sök, jämför och boka! KBT är evidensbaserat och har gång på gång bevisats ha effekt vad gäller att komma till rätta med diverse olika problem och problembeteenden. Socialstyrelsen rekom-menderar KBT - terapi som behandlingsmetod vad gäller lättare eller medelsvår ångestproblematik och depressioner.

När du är inlogga klicka på Alla övriga tjänster och därefter på Internetpsykiatri. Välj sedan den behandling du önskar anmäla dig till. SAMTALSTERAPI I STOCKHOLM – PSYKOTERAPI MED INRIKTNING PÅ KBT – VÄLKOMMEN TILL JAN GERSCHWIND! För år sedan blev jag klar med min utbildning. De vanligaste är KBT -behandling, psykodynamisk psykoterapi, gestaltterapi, traumabehandling och många andra behandlingsformer.

Hos oss kan du räkna med att få en för dig så gynnsam kombination av dessa metoder som möjligt. Vanligaste terapiformerna. Samtal: ACT- terapi , KBT -behandling, Lifespan Integration terapi , Psykodynamisk psykoterapi. KBT -behandling har visat sig vara ett effektivt sätt att komma till rätta med sömnstörningar och är på sikt ett bättre alt.

SVEA KBT är en privat psykologmottagning på Drottninggatan och Fridhemsplan.

Vårt fokus är tillgänglighet med öppettider på kvällar och helger samt korta väntetider. Vi erbjuder också terapi på engelska. Stockholms KBT Praktik.

En behandling hos oss fordrar ett aktivt samarbete mellan dig och din psykolog och gemensamma ansatser till problemlösning. Det betyder dialektisk beteendeterapi och innebär att du både individuellt och i grupp får lära dig färdigheter. Målet är att du ska använda dem för att ta makten över din sjukdom.

Terapi kan se ut på olika sätt. I KBT jobbar man mot konkreta mål och arbetar mycket med hemläxor. Jag bedriver psykoterapi med huvudsakligen psykodynamisk inriktning, men använder också kognitiva metoder, s k KBT -tekniker.

Mer om mig finns att läsa här.