måndag 4 mars 2019

Sjuklig svartsjuka

Få bort svartsjukan med ljudbok. Oftast uppstår svartsjuka i parrelationer men den kan färga även andra relationer. Sjuklig svartsjuka förstör relationer och förstärker en redan dålig självkänsla. Om “frisk” medfödd ångest provoceras för mycket, till exempel genom underlåtenhet, upplevt otrohet eller att du upplever att du överges av dem du älskar eller är beroende av, kan svartsjuka utvecklas till att bli mer våldsam och potentiellt helt förödande.


Läs om symptom på svartsjuka och vad du kan göra åt det. Lider man av svartsjuka så försör det ofta relationer.

Sympotom på svartsjuka kan begränsa din. I stället för att försäkra den svartsjuka partnern om att du inte planerar att vara otrogen råder Maria Farm att i bästa välmening försöka lägga problemet där det här hemma. Avgränsa i stället och adressera problemet.


Säg: ”Nu är det din svartsjuka som talar, du får försöka jobba med det här”. Om din partner kommer med repetitiva frågor om var du har varit och vem du har träffat och inte ger sig, det är en sjuklig svartsjuka som ofta blir värre. Hade han varit medveten om problemet och haft lust att arbeta med att förändra det, då hade det kanske fungerat längre än i någon månad. Den som är mycket svartsjuk behöver ofta arbeta med sig själv och sin osäkerhet. Ofta tror den som är svartsjuk att det är omgivningens fel att svartsjukan smyger fram, men så är det inte.


Svartsjuka bottnar ofta i låg självkänsla.

Jag vet för jag har själv varit drabbat av svartsjukan. Till skillnad från normal svartsjuka kan patologisk svartsjuka hålla i sig i åratal. Patologiskt svartsjuka personer fokuserar ofta på obetydliga händelser för att anklaga sina partners för otrohet, och de är inte villiga att ändra sin synvinkel när de visas logiska bevis på att de har fel. Men svartsjuka är inte det yttersta beviset på kärlek utan faktiskt snarare ett tecken på en stor och djup inre osäkerhet. Din svartsjuka bottnar i osäkerhet att alls kunna vara älskad och konstant över tid älskad.


En svartsjuka som har sin grund i att man känner sig osäker på sitt värde och på att man duger. Psykologin hävdar att känslan kan komma ur gamla barndomsminnen, som av att bli helt eller delvis övergiven till fördel för ett syskon till exempel. Frånvaro av svartsjuka och avund. Det är möjligt att helgon aldrig behöver kämpa med svartsjuka och avund. Test – är du eller din partner överdrivet svartsjuk ? Riskerar du att driva bort din partner med din svartsjuka ? Varför tycker du inte att svartsjuka har med kärlek att göra?


Vad finns det för kärlek i svartsjuka , skulle det vara att man visar att man bryr sig? Om du inte kan komma på andra sätt att visa din partner hur du känner, då har du andra problem och borde ta itu med dem i stället. Till viss del kan svartsjuka vara en signal på känslor av förälskelse i förhållandet och i en mild form kan det vara helt okej. När reaktionerna blir våldsamma eller oproportionerliga, då har det spårat ur. Till exempel: En kvinna förkrossas av svartsjuka för att hennes make skall arbeta under en annan kvinnas ledning.


I relationer kan kontrollbehov ta sig uttryck i form av överdriven svartsjuka eller ständiga krav på försäkringar om att den andre älskar en och aldrig kommer att försvinna. Hon verkar vara svartsjuk och har haft svårt att ta att han tidigare varit gift.

Jag upplever inte mig själv som vare sig svartsjuk eller kontrollerande. Jag är inte svartsjuk till min natur men detta känns som något annat. Den handlar om Jasmine som är så svartsjuk på sin lillasyster att hon vill döda henne.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.